海辺のサウナ「an sauna」でととのう“サ活プラン”
サウナー必見！ 熊本の遊びや体験の予約サイト「くまもっと旅行社。」から、今話題のアースバッグサウナ＆ランチがセットになった、手ぶらで楽しめる“サ活プラン”が発売になりました。場所は芦北町・御立岬海水浴場にある「an sauna（アンサウナ）」。サウナの後は海と潮風でととのう…、そんな贅沢な時間を堪能してみませんか。
目次
- 海辺のサウナ「an sauna」で“ととのう”サ活（サウナ活動）プランとは…
- 実際に体験してみました
- 2種類の水風呂で“ととのう”準備を！
- 波の音と潮風で“ととのう”、至福の時間
- 選べるフード＆ドリンクでサウナ飯
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海辺のサウナ「an sauna」で“ととのう”サ活（サウナ活動）プランとは…
プライベートサウナとカフェを併設した海辺の複合空間「an sauna」で体験するサウナと、食事＋ドリンク＋レンタルウエアがセットになったお得なプラン。
熊本デスティネーションキャンペーン（熊本DC）×「くまもっと旅行社」の限定商品で、9月30日まで販売されています。期間中に予約すると「an sauna」のオリジナルグッズがもらえるスペシャル特典も！
体験は事前予約制。詳細は記事後半をチェックしてくださいね。
実際に体験してみました
きめ細かな白砂と透明度の高い美しい海が魅力の御立岬海水浴場。その敷地内に2025年5月にオープンしたのが、今回の体験場所「an sauna」です。
サウナ施設が海水浴場内にあるのは全国でも珍しく、九州では今のところココだけとか。 体験する前からワクワクが止まりません！
熊本市中心部から約1時間。南九州西回り自動車道「田浦IC」から約6分ほどで、御立岬海水浴場がある「御立岬公園」に到着です。
公園内の駐車場（管理事務所前）からは送迎があるそうなので、駐車場に車を止めて待っていると…、
可愛いピンク色のゴルフカートが登場。
これに乗って体験場所へと向かいます。ちょっとしたドライブ気分♪
約2～3分で、青い海と白い砂浜に映えるピンク色のコンテナが見えてきました。
ここが「an sauna」。海を眺めながら「ととのい」体験ができる場所です。
施設内は3つのコンテナで構成されていて、一番手前はカフェ、真ん中がサウナ、一番奥が水風呂＆シャワー室（更衣室）という造り。
ウッドチップが敷き詰められた居心地の良い庭には、ゆっくり寛げるソファやととのい椅子が設置されています。
運が良ければ、2匹の看板猫もお出迎えしてくれますよ！
薬草の香りに満たされるサウナ体験がスタート
受付は一番手前のカフェスペースで。サウナ室に入る前に、まずは同意書にサインをします。
貴重品は敷地内に設置された鍵付きのロッカーに入れてくださいね。
（左）体験プランは、水着＋サウナハット＋ポンチョ（写真左）のレンタル付。タオルの貸し出しも無料。
（右）こちらはロゴ入りの木製コースター＆キーホルダーなど、予約来店でもらえるオリジナルグッズ。どれも素敵。
更衣室でサウナウエアに着替えたらサウナ室へ。
サウナ室はまるで洞窟のよう。
実はここ、全国的にも珍しい土壁のサウナ。天井から壁面、座面に至るまですべて灰色の土で固められています。
高い「蓄熱性」と「調湿作用」が特徴だそうで…、
その① 蓄熱された熱が輻射熱（ふくしゃねつ）によって、壁、床、天井の全方向から放射されるので体の芯まで温まる
その② 土壁が湿度をコントロールしてくれるので、息苦しさが軽減されて、よりリラクゼーション効果が得られる
と、メリットだらけ。
ではしばし、サウナを満喫。汗出しをしていきましょう。
サウナ室は6名定員ですが、この体験プランは完全貸切。周りを気にせず「無の時間」に没頭できます。
（左）温度は80～85度。高温が好みの場合、薪を追加してくれるので気軽に声をかけてみて。
（右）上段に腰掛けると、窓の向こうには海×砂浜の絶景が！ 何とも粋な設計です
ここからはお楽しみ、ロウリュの時間。体感温度を上げてさらに発汗していきましょう。同サウナでは常時2種類のロウリュ水が用意されています。
この日は、旬の野草をブレンドして煮出した「薬草水」と、地元の茶農園のお茶を使った「緑茶水」がスタンバイ中。
出雲の火山石（サウナストーン）に、ゆっくりとロウリュ水をかけると…、
ジュワッと音を立てて蒸気が発生。心地よい薬草の香りが室内いっぱいに広がっていきます。
体感温度も上がって、どばっと汗が！
さらにココからが土壁サウナの真骨頂↑↑↑
噴射器を使って、壁一面にロウリュ水を噴射していきます。これができるのも、土壁ならでは。湿度が上昇することで呼吸がしやすくなって、短時間で全身が温まっていきます。
サウナ室の前にはミントや日向夏など、地元産のハーブやフルーツが入った「デトックスウォーター（フリードリンク）」も設置されています。
ここでしっかりと水分補給をしましょう。
ドライヤーや各種アメニティーも揃っているので、手ぶらでも安心。
2種類の水風呂で“ととのう”準備を！
サウナで発汗して、シャワーで汗を流したら、クールダウンタイム。水風呂に入って、筋肉をリラックスさせていきます。
水風呂はコンテナ内と屋外の2ヵ所に完備されているので、1クール目、2クール目と場所を変えて楽しむこともできます。
青く光る、コンテナ内の水風呂
一つ目はコンテナの中。壁や天井はもちろん、浴槽もすべて漆喰で塗られてた、洞窟のような水風呂です。
扉を閉めると全体が青く光り、まるで青の洞窟の世界。天井のステンドグラスが光に反射して、水に写り込む光景もまた、美しすぎます。
海を望む、解放感抜群の水風呂
二つ目は、ビーチに面して作られた自然と一体になれる水風呂。敷地の一番奥にあります。
水風呂だけでなく、温度の違う4つの浴槽が設置されているので、温泉感覚で癒されるのもあり。海を見ながら、寝そべってくつろげる贅沢な仕様になっています。
ちなみに海水浴シーズン（7月1日～8月末まで）は、海そのままダイブもOK！
波の音と潮風で“ととのう”、至福の時間
水風呂の後は、外気浴チェアに体を預けてリラックス。
打ち寄せる波の音と潮の香り…、視界いっぱいに広がる海を眺めているだけで心が解きほぐされていきます。海辺のサウナだからこそ叶う、特別なととのい時間です。
今回予約したのは昼の時間帯でしたが、開始時間は「朝凪」「昼凪」「夕紅」「星屑」の４部から選べます。
夕景や星空を眺めながら“ととのい体験”をしたいなら、夕方からの予約がおすすめ。昼間とは全く違う景色に、感動すること間違いなしですよ。
選べるフード＆ドリンクでサウナ飯
サウナでととのった後はサウナ飯でお腹を満たしましょう。今回のプランには、同サウナに併設されたカフェの“ご飯＆ドリンク”がセットで付いてきます。
※食事のタイミングはサウナ前、サウナ後、どちらでもOK。受付時にスタッフに伝えてくださいね。
メインのご飯は「不知火牛の牛すじ煮込みカレー」「馬ホル煮定食」「ガーリックシュリンプ定食」、ドリンクは「ヨモギ酵素ミルク」「自家製レモネード」「自家製甘夏クラフトコーラ」からそれぞれ一品選べるスタイル。
今回は一番人気の「不知火牛の牛すじ煮込みカレー」をオーダー。
数種類のスパイスを使った完全オリジナルで、地元で有名なステーキ店「ダ・ロープ亭」の牛すじもたっぷり入った自慢の逸品。ほのかに香るスパイスと、やさしい辛さが美味。
体験プランの情報
| 体験名 | 海辺のサウナ「an sauna」で“ととのう”サ活プラン |
|---|---|
| 体験場所 | an sauna（アンサウナ） 葦北郡芦北町田浦町145 御立岬海水浴場内 |
| 料金 | 6,500円（大人・小人料金同額） |
| 開始時間 | ①第1部「朝凪」 09:30～12:00 ②第2部「昼彩」 12:30～15:00 ③第3部「夕紅」 15:30～18:00 ④第4部「星宵」 18:30～21:00 ★体験時間 約2時間30分 ※集合は開始時間の10分前 |
| 予約はこちらから | 海辺のサウナ「an sauna」で“ととのう”サ活プラン |
