La ville de Kikuchi, dans la préfecture de Kumamoto, est célèbre pour les bains thermaux Kikuchi Onsen et la vallée de Kikuchi. Bien que Kikuchi ait une forte image de la nature, le nom « Kikuchi » vient du nom du « Clan Kikuchi », un clan de samouraïs qui a vécu dans cette région de la fin de la période Heian à la période Muromachi.
Cette fois, nous présenterons des activités liées au clan Kikuchi. Vous pouvez facilement réserver les activités sur le site internet de l'association touristique et vous pourrez tout découvrir dans la ville de Kikuchi.

Me voici au sanctuaire Kikuchi, situé sur une petite colline offrant une belle vue sur la ville de Kikuchi. Trois générations du clan Kikuchi y sont consacrées et le musée d'histoire situé sur le terrain abrite des trésors et des biens culturels liés au clan. 

Le parc Kikuchi, qui s'étend au sud du sanctuaire, est un endroit très prisé pour admirer les feuilles rouges en automne et les fleurs de cerisier au printemps. Vous  trouverez des boutiques de produits touristiques de Kikuchi juste à côté du sanctuaire, où vous pouvez acheter des légumes et des produits spécialisés cultivés à Kikuchi. L'association touristique de Kikuchi, située à côté du centre de produits locaux, fournit des informations touristiques et s’occupe des réservations des activités. 

Veuillez réserver sur le site internet de l'association touristique de Kikuchi et vous enregistrer à l'association touristique le jour même.
Tout ce que vous avez à faire est de porter des vêtements ajustés afin qu'ils ne vous gênent pas lorsque vous enfilez l'armure. Vous pouvez effectuer l’habillage sans rien préparer de votre côté, nous nous occupons de tout. 
Nous proposons également des armures pour les enfants à partir de 3 ans environ jusqu'à l'école primaire. Il est également possible d'essayer un kimono traditionnel féminin, mais les armures sont très en vogue chez les femmes. 

Tout d’abord, choisissez l’armure que vous souhaitez porter parmi deux choix. Cette fois, j'ai choisi une armure bleu foncé.
Bien qu'il s'agisse d'une réplique de chaque commandant militaire du clan Kikuchi, l’armure est lourde et m’a fait prendre conscience des difficultés de la vie des commandants de l'époque.

C'est une armure faite pour le combat, donc même si vous portez des manches longues et des pantalons longs, vous ne serez pas gêné par les manches ou le hakama.
Lorsque j'ai attaché la partie supérieure recouvrant le torse qui est la plus lourde, cela me semblait écrasant sur mes épaules, mais cela est devenu plus facile lorsque j'ai attaché l'obi supérieur.

Le temps de l’habillage m’a paru rapide en discutant avec M. Kuroda de l'association touristique de Kikuchi, qui est chargé de l’activité. 
Lorsque vous insérez l'épée, vous vous sentez prêt. 

Enfin, il vous reste à enfiler le casque et vous vous transformez en un commandant militaire qui semble tout droit sorti de la période Sengoku. Grand et débordant de confiance.
Il y a un coin photo souvenir dans la salle avec un fond de décor. 

Tout votre corps est protégé, vous n'aurez donc pas froid même si vous sortez dehors avec cette tenue.
J'ai pris cette photo avec la petite montagne où se trouve le sanctuaire Kikuchi en arrière-plan. Si vous vous éloignez d’une centaine de mètres de l’association touristique, vous pourrez prendre ce genre de photos qui vous feront voyager dans le temps.
Nous avons également pu prendre une photo commémorative avec la statue équestre du clan Kikuchi, Takemitsu Kikuchi, qui a été installée sur la place Furusato Sosei de la ville de Kikuchi.

Le temple Gyokushoji, situé sur une colline surplombant la ville de Kikuchi, est un temple familial du clan Kikuchi construit par la 20ème génération. En plus du tombeau du 21ème prince Shigetomo, le musée abrite également les cloches « Densho », « Bonsho » et les statues de 16 Arhats, qui sont toutes désignées biens culturels par la préfecture de Kumamoto.

Vous pouvez expérimenter la méditation Zazen en vous enregistrant sur le site internet de l'association touristique de Kikuchi et en vous rendant directement au temple le jour même.
Tout d’abord, vous aurez une présentation de l’histoire du Gyokushoji et la vie de la secte Sōtō. La précieuse cloche du temple, coulée il y a 520 ans, est toujours utilisée dans la vie quotidienne et, même lorsqu'elle est légèrement frappée, elle émet un son qui résonne dans tout l'enceinte du temple.

Avant de pratiquer réellement le Zazen, les intervenants vous donnent des instructions  sur la respiration et la posture correctes.
La respiration Tanden, qui se concentre sur l'espace énergétique du corps, est la base de la méditation Zazen. La dernière partie du corps qui se concave lorsque vous expirez s'appelle le Tanden, et vous devez en être conscient lorsque vous respirez.
Des expériences sur les ondes cérébrales ont montré que la respiration Tanden active le cerveau et devrait soulager les tensions et améliorer la concentration.

La philosophie du grand prêtre Kashiwagi n'était pas d'être focalisé sur la formalité, mais d'accorder de l'importance aux aspects fondamentaux qui calment l'esprit.
Lorsque vous entendez le mot Zazen, vous vous imaginez peut-être un moine battu avec un bâton, mais ce n'est pas le cas de l'expérience zazen à Kikuchi. L’essence du Zazen est une méthode de méditation qui se concentre sur la respiration pour libérer l’état de pensée. Tout d’abord, créez un état dans lequel vous pouvez respirer facilement. Vous apprendrez les bases de la position assise à l'aide d'un coussin de méditation. Si vous avez des difficultés à vous asseoir droit ou les jambes croisées, nous vous recommandons une chaise.
Si vous êtes fatigué, vous pouvez vous reposer à mi-chemin.

Je m'assois face au mur, j'écoute la voix du grand prêtre et j'abandonne mes pensées. Vous pouvez entendre des sons mais sans y porter de l’importance, le vent souffle mais vous ne le ressentez pas vraiment, et vous pouvez vous détendre dans un état où vous n'avez pas à vous soucier de vos cinq sens. Ce type de conscience s’appelle la pleine conscience, et certaines personnes la pratiquent pendant les pauses au travail ou à la maison.
Vous pouvez emporter chez vous le document que vous avez été fourni pendant les instructions afin de pouvoir l'utiliser à la maison.

Si vous allez à Kikuchi, le Kikuchi Onsen est également un lieu incontournable. Le Kikuchi Onsen est également connu sous le nom de « source chaude pour une belle peau » et « source chaude maquillage » car c’est une eau alcaline très agréable qui embellit la peau et a une réserve d’eau abondante.
En raison de la température modérée d'environ 45 degrés Celsius, le Kikuchi Onsen a pour particularité d’ « être ni trop chaud, ni trop tiède et de pouvoir couler en continu ».