D'abord, arrosez-vous avec un seau rempli d'eau en dehors du bain. Cette eau est appelée ""kakeyu"" (prononcé ""ka-ké-yu"").
Il existe deux raisons derrière cette pratique : 1) pour enlever l'excès de transpiration sur votre corps, 2) pour permettre à votre corps de se préparer à être complètement plongé dans une eau à la température du bain. Commencez par le bas, de vos orteils à vos mains, puis passez à votre torse avec deux ou trois jets de kakeyu.
Entrez lentement dans le bain. Évitez d'y entrer brusquement, car cela pourrait être dangereux pour votre cœur. Évitez de sauter dans le bain trop rapidement : il est impoli d'éclabousser les autres avec l'eau du bain. Entrez d'abord jusqu'à votre taille si la température est trop élevée, puis descendez lentement jusqu'à ce que l'eau arrive à vos épaules. Ne changez pas la température de l'eau en ajoutant de l'eau froide dans le bain.
Faites très attention à la durée pendant laquelle vous restez dans le bain. Rester trop longtemps dans une eau si chaude pourrait être néfaste pour votre santé. Cela pourrait entraîner ce que l'on appelle "yuatari". Les symptômes du yuatari sont : des nausées, une accélération du rythme cardiaque, des malaises, l'incapacité de marcher, etc. Il est fortement conseillé de sortir du bain et de faire une petite pause de temps en temps lorsque vous commencez à avoir trop chaud ou à ne plus être à l'aise.
Vous devrez peut-être prendre une douche après être sorti du bain selon le onsen et sa composition minérale. Un petit lavage est particulièrement recommandé pour les personnes ayant la peau sensible après un bain dans un onsen comprenant de l'acide et/ou du sulfure d'hydrogène. De plus, un lavage et un rinçage en profondeur sont conseillés dans les onsens avec une eau circulante/un purificateur.
Un yukata est un type de kimono japonais porté durant les festivals et événements traditionnels estivaux. Les ryokan et les hôtels japonais utilisent généralement des "yukata pour onsen" en tant que pyjamas pour leurs invités.
Demandez à l'hôtel de concilier de l'aide supplémentaire, si nécessaire.