くまもっと湯美人

足湯のすすめ

今村ゆきこ

足湯で健康・湯美人に!

「湧出量」全国第5位(※1)の熊本は、「源泉かけ流し」の温泉が多い地域で、足湯も例外ではありません。足湯には良いことがいっぱいあり、例えば、血管は1分間で全身を巡るため、体の一部(足)を温めるだけで全身の血行を促進し、身体全体をポカポカにすることが出来るんです。さらに、副交感神経が刺激され、冷え性の解消やリラックス効果、快眠が期待でき、スポーツ後の疲労回復にも効果的と言われています。入浴時間は、ご自分が「気持ちいい」と感じるタイミングが理想です。足は第二の心臓。足湯で健康・湯美人を目指しましょう。

※「平成29年度温泉利用状況」より

  • 適温は39℃~42℃
  • 疲労回復&リラックス
  • 血行促進で冷え改善
  • デトックス効果に期待
  • 体に負担がかかりにくい

足湯温泉ブランドMAP

足湯&温泉ブランドMAP

足湯もっともーっと楽しもう!

足湯の多くは無料。服を着たまま気楽に入ることができ、旅の疲れを癒したり、見知らぬ人との会話も弾む、
不思議な力を持っている場所なんです。熊本にはたくさんの足湯スポットが点在しています。タオル片手に出かけてみよう。